平日は、帰宅して夕飯を食べて、21時頃にコテンと寝てしまうことが多いのですが、たまに夜中（早朝）に目が覚めることがあります。
変な時間に目が覚めると、寝なくちゃ！と焦るひとも多いようですが、そのへんは私は大丈夫。だって、私の場合は、睡眠時間は足りてるはずという大前提があります！し、そのうえで、もうひと眠りできちゃうのですから。
なので、変な時間に目が覚めたときには、むしろ一回リビングまで起きてきたりします。そして、アイス１個食べてみたり、録画したアニメを１本見たり、あるいはお友達のブログ記事を１個読んだりします。今日だと、この記事を書いています。
あっ、今、そこのあなた。「こらこら、何やってんの。リビングまで起きて来ちゃダメでしょう。おとなしく布団で寝てなさいよ……」と思いました？ いえ、それはそれで、もちろん一理あります。けど、わたし的には、１回起きて、「ちょこっと活動できる時間を手に入れた！ お得！ ハッピー！」と思うほうが、ストレス少なく過ごせるのです。
で、こうして３０分～１時間くらい「得しちゃった！うふふ」してから、もぞもぞと布団に入りなおして朝まで寝るわけです。
おやすみなさい♪
